«Поток»: как оптимизировать переживания

Как прожить достойную, счастливую и осмысленную жизнь? Связано ли такое существование с уровнем достатка, социальным статусом, наличием престижной работы, большой семьи? Несмотря на то что корреляция между ощущением счастья и тем, есть ли у человека маркеры успеха, существует, все мы знаем истории о людях, которые находят в себе силы радоваться жизни в самых стеснённых и страшных обстоятельствах. И   если книги Виктора Франкла вы уже читали, самое время открыть для себя труды Михая Чиксентмихайи. Книга «Поток. Психология оптимального переживания» опубликована ещё в 1990   году, но с тех пор её актуальность не стала меньше, а слава не померкла. Среди её читателей и почитателей такие личности, как Билл Клинтон или Тони Блэр, и сложно найти список «100   лучших бизнес-книг всех времён», в котором не упоминался бы «Поток». О   чём же он? О том, как жить эту жизнь   – полную соблазнов и трудностей, разочарований и преодолений. О   том, где искать вдохновение, чувство удовлетворения, ежедневную радость. Михай Чиксентмихайи показывает, как многое на самом деле зависит от нас самих. Он говорит о состоянии потока, то есть абсолютного, стимулирующего самое себя крайнего увлечения любимым делом, которое дарит смысл и силы. А   ещё о том, как справляться со всё усложняющимся миром, сохранять себя, противостоять невзгодам. В общем, кажется, это именно та книга, которой не хватает на каждом прикроватном столике. Понравился материал? Узнайте также про книгу «Иди туда, где трудно: семь шагов для обретения внутренней силы».